sống thọ

• Người Nhật ngủ ngon hơn, sống thọ hơn là nhờ mang loại "phụ kiện" này quanh năm, ngay cả khi ngủ: Cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng thích
  (Tổ Quốc) - Việc mang tất khi ngủ giúp người Nhật giữ ấm đôi chân, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được nhiều bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
• Khoa học chứng minh: Bất kể già hay trẻ chỉ cần đi ngủ vào thời điểm này không lo đau tim, đột quỵ lại còn kéo dài tuổi thọ
  (Tổ Quốc) - Thời gian bạn đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Mới đây, các nhà nghiên cứu cho biết, có một thời điểm tốt cho sức khỏe tim mạch là nên đi ngủ từ 10-11 giờ tối.
• "1 to, 1 bẩn và 2 hôi" là đặc điểm của đàn ông YỂU MỆNH: Sau 40 tuổi, có dù chỉ một cũng phải đi khám ngay mới mong kéo dài tuổi thọ
  (Tổ Quốc) - Có rất nhiều dấu hiệu bên ngoài giúp nhận biết một người đàn ông có khỏe mạnh hay không. Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu nam giới có “1 to, 1 bẩn và 2 hôi’’ này thì dễ mắc bệnh, tuổi đời ngắn, cần phải lưu ý.
• Sau 40 tuổi, có “3 bữa” không nên ăn, "2 giấc" không nên ngủ mà bạn phải ghi nhớ: "Lười'' một chút nhưng khoẻ mạnh sống lâu, ai cũng nên thực hiện
  (Tổ Quốc) - Sau 40 tuổi, thói quen ăn trưa và ngủ trưa ảnh hưởng nhiều hơn đến tuổi thọ của bạn vì vậy có những lưu ý bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.
• Nam giới có 4 thời điểm VÀNG cần nhớ trong đời: Bệnh tật đều từ đây mà ra, biết tránh sớm thì tuổi thọ càng cao
  (Tổ Quốc) - Tuổi càng cao, cơ thể càng sinh nhiều bệnh. Nhưng nếu nắm bắt được những thời điểm vàng, chúng ta có thể phòng tránh sớm từ đó nâng cao tuổi thọ.
• Logistics hàng không - “Đòn bẩy” phát triển kinh tế của Thọ Xuân
  (Tổ Quốc) - Thọ Xuân đang là “mỏ vàng” sở hữu tiềm năng bứt phá khi dịch vụ logistic hàng không trị giá hàng tỷ USD được khai phá giai đoạn 2021 – 2030.
• Sống lại tinh thần khởi nghiệp những ngày đầu với 1 triệu người dùng ePass và tham vọng tiếp theo của VDTC
  (Tổ Quốc) - Trước đây, rất ít người tin là VDTC sẽ có thể làm được điều gì khi việc thực hiện thu phí không dừng quá khó và các đơn vị khác đã mất hơn 5 năm mà vẫn lỗ. Trong khi đó, VDTC đạt cột mốc 1 triệu người dùng với chưa đầy 1 năm.
• Sau 50 tuổi, lông mày nam giới mọc dài chưa hẳn là dấu hiệu trường thọ mà có thể do 4 nguyên nhân này: Số 2 cảnh báo sự lão hóa, đừng chủ quan
  (Tổ Quốc) - Nhiều người cho rằng lông mày dài là một đặc điểm quan trọng của tuổi thọ nhưng không biết rằng đó cũng là dấu hiệu sức khỏe đang lên tiếng. Không cẩn trọng, nhiều bệnh nguy hiểm sẽ xuất hiện.
• 4 “tội đồ” gây nên tình trạng nhồi máu não, toàn thực phẩm rất ngon miệng nhưng lại thủ phạm gây huyết khối: Càng hạn chế càng sống lâu!
  (Tổ Quốc) - Thói quen ăn uống quyết định sức khỏe của bạn. Muốn sống thọ, khỏe mạnh, tránh xa bệnh nhồi máu não thì tránh 4 loại thực phẩm này càng xa càng tốt.
• Nguyên tắc sống ‘3 thêm - 3 bớt’ giúp cuộc sống dễ dàng hơn, hạnh phúc tự nhiên đến: Điều thứ 2 đặc biệt đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được
  (Tổ Quốc) - Trên đời này, con người ta chỉ mong có thể sống an yên, bình an qua một đời. Vì vậy, dù ở thời điểm nào, chúng ta cũng phải hiểu một số nguyên tắc và cách làm người. Hãy cố gắng tránh hoặc giảm thiểu sự xảy ra của tai họa. Nếu may mắn, nói không chừng chúng ta còn có thể thu về được phúc lành. Mặc dù có một số điều chúng ta không thể kiểm soát, chẳng hạn như sự sống và cái chết. Nhưng trong khoảng thời gian sống trên đời, chúng ta có thể có sự lựa chọn cách sống của riêng mình. Nếu thực hiện được quy tắc sống “Ba thêm - Ba bớt” thì tai họa càng ít, phước phần càng nhiều!