Sự viên mãn trong cuộc sống: Bí quyết có được cuộc đời xứng đáng

Triết lý "Cuộc sống xứng đáng" (The Earned Life)

Marshall Goldsmith - chuyên gia executive coaching hàng đầu thế giới do Forbes bình chọn - đã khám phá và chia sẻ những nguyên tắc quan trọng để tìm kiếm hạnh phúc và hiện thực hóa cuộc sống hằng mơ ước. Dựa trên triết lý "The Earned Life" (Cuộc sống xứng đáng), TS. Goldsmith khuyến khích chúng ta xác định giá trị thật sự và tập trung vào những điều quan trọng nhất. Ông nhấn mạnh việc mỗi người phải đánh giá lại những ưu tiên của mình, chuyển hướng chú tâm vào những mục tiêu có ý nghĩa - để có thể tiến xa hơn trên hành trình tìm kiếm thành công và hạnh phúc đích thực.

Cảm giác viên mãn trong cuộc sống bắt đầu khi bạn dành rất nhiều thời gian và công sức cho một mục tiêu cụ thể - chẳng hạn như leo núi, hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn, giải quyết một thách thức trong quan hệ … Bạn yêu thích kết quả đạt được từ tất cả thời gian và nỗ lực đó. Bạn có thể kiệt sức, bị "bầm dập", thế nhưng bạn tin rằng nỗ lực đó là xứng đáng - rằng thành quả cuối cùng mang lại cho bạn sự bình yên với chính mình và thế giới, ngay cả khi nó chỉ xảy ra trong chốc lát. Đây chính là sự viên mãn trong cuộc sống.

Càng gặp nhiều thử thách, chúng ta càng có nhiều cơ hội trưởng thành và khám phá ra mình là ai. Sự viên mãn không đến với những người chỉ ngồi đó và chờ đợi những điều tốt đẹp xảy ra. Nó chỉ đến với những ai muốn chinh phục mục tiêu của cuộc sống - sẵn sàng làm mọi việc cần thiết để đạt được điều đó.

Sự khác biệt giữa hạnh phúc và viên mãn trong cuộc sống

Chúng ta đang sống trong một thế giới đề cao hạnh phúc hơn là sự thỏa mãn - đây không hẳn là một điều xấu. Nó chỉ có nghĩa là chúng ta phải nhận thức rõ hơn về sự khác biệt giữa hai khái niệm trên.

Sự viên mãn và hạnh phúc thường được sử dụng như cặp từ đồng nghĩa, song thực tế không hẳn như vậy. Cảm giác mãn nguyện là khi bạn thấy hài lòng và thỏa mãn trong cuộc sống của chính mình; trong khi hạnh phúc là về tâm trạng tổng thể của bạn.

Có một quan niệm sai lầm phổ biến về mối quan hệ giữa hai khái niệm này, đó là người ta phải hạnh phúc để được thỏa mãn. Đây thực sự là một suy nghĩ tai hại. Nếu bạn cố ép mình hạnh phúc khi bản thân không thực sự cảm thấy như vậy, bạn sẽ chỉ càng khiến mình trở nên đau khổ hơn.

Hạnh phúc là trạng thái mà bạn có thể chọn đặt mình vào, nhưng nó không phải lúc nào cũng kéo dài. Sự viên mãn thì ngược lại - nó đến từ việc hiện thực hóa các mục tiêu và nhu cầu quan trọng trong cuộc sống, chẳng hạn như kết nối với người khác, phát huy điểm mạnh của bản thân và học hỏi những điều mới.

Tầm quan trọng của sự viên mãn trong cuộc sống

Tìm kiếm sự viên mãn trong cuộc sống là điều rất quan trọng - để có thể tìm thấy định hướng và ý nghĩa trong đời. Giữa vô số điều ta có thể theo đuổi, việc tìm kiếm sự thỏa mãn đảm bảo rằng những nỗ lực của bản thân sẽ chỉ tập trung vào điều gì đó có ý nghĩa và đáng giá. Nó trở thành chiếc "la bàn" hướng dẫn chúng ta thực hiện những hành động và lựa chọn không chỉ mang lại lợi ích cho mình - mà còn có tác động tích cực đến những người khác và thế giới xung quanh. Khi tham gia vào các hoạt động phù hợp với các giá trị cốt lõi của mình, đóng góp vào sự phát triển cá nhân cũng như sự tiến bộ của xã hội, chúng ta sẽ có thể trải nghiệm cảm giác hài lòng và mãn nguyên thực sự.

Đối với những ai đang tìm kiếm ý nghĩa và sự viên mãn trong cuộc sống, Marshall Goldsmith chính là nguồn cảm hứng và người hướng dẫn đáng tin cậy. Qua hàng chục năm coaching lãnh đạo, diễn thuyết và xuất bản sách, ông đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên toàn cầu hiện thực hóa những thay đổi tích cực - đưa cuộc sống của họ sang một trang mới.

Tháng 10 năm nay, TS. Goldsmith sẽ có mặt tại Hội nghị Lãnh đạo Toàn cầu Global Leadership Team Conference (GLTC) - do ITD World Vietnam tổ chức - để chia sẻ góc nhìn mới mẻ về sự viên mãn trong công việc và cuộc sống. Đến với Hội nghị GLTC là cơ hội quý giá để lãnh đạo doanh nghiệp học hỏi từ kinh nghiệm của ông và các diễn giả khác - cũng như kết nối với hơn 200 quản lý cấp cao khác, khám phá những phương pháp thực hành tiên tiến để góp phần thúc đẩy sự phát triển và đổi mới trong doanh nghiệp!