Giấc ngủ là vô cùng cần thiết trong quá trình tái cân bằng cơ thể, sinh lý và tâm lý. Tuy nhiên, giấc ngủ không phải lúc nào cũng là sự nghỉ ngơi, có nhiều bệnh lý liên quan đến giấc ngủ, trong đó hội chứng ngưng thở khi ngủ hay gặp nhưng nhận biết của người dân về hội chứng này còn khá mới mẻ.