Tìm thấy 1,835 kết quả phù hợp với từ khóa

thể thao

• Sống ở đâu để khoẻ về thể chất, mạnh về tinh thần?
  (Tổ Quốc) - Trong thời điểm tình hình dịch bệnh diễn biến căng thẳng, việc có được một không gian sống thoáng mát, trong lành, gần gũi thiên nhiên và gia tăng trải nghiệm đang là mong muốn của nhiều người dân thủ đô.
• Người lao động dù ở nhà, trong khu phong tỏa vẫn có thể hoàn thiện thủ tục trợ cấp thất nghiệp và tìm việc làm
  (Tổ Quốc) - Nhằm khắc phục những khó khăn, thời gian qua các Trung tâm Dịch vụ việc làm trên cả nước đã triển khai thực hiện tốt các hoạt động nghiệp vụ, trên cơ sở vừa đảm bảo công tác phòng, chống dịch bệnh, vừa chủ động thực hiện tăng cường các giải pháp để triển khai các nhiệm vụ, giảm thiểu khó khăn do tác động, ảnh hưởng của dịch bệnh.
• Uống nhiều nước tốt cho cơ thể, tuy nhiên có hai mốc thời gian trong ngày cần đặc biệt lưu ý: Vào thời điểm này uống nước càng ít càng tốt
  (Tổ Quốc) - Uống nước vào hai thời điểm này có thể ví như "lợi bất cập hại"!
• Tóc bạc sớm không còn là nỗi lo khi cung cấp đầy đủ cho cơ thể 5 loại chất dinh dưỡng này
  (Tổ Quốc) - Tóc bạc nhiều không hẳn là cơ thể đã già mà là do cơ thể thiếu hụt 5 loại chất dinh dưỡng quan trọng.
• "Tuổi 50 sợ ung thư, tuổi 60 sợ tim mạch": Mỗi nhịp sống một nguy cơ nhưng nếu thực hiện tốt những thói quen lành mạnh, bạn có thể vượt qua tất cả để "đắc thọ"
  (Tổ Quốc) - Khi tuổi lớn dần, bộ máy cơ thể chúng ta ngày càng suy yếu. Vì thế, chúng ta cần hết sức lưu ý và có biện pháp phòng tránh một số bệnh như ung thư, tim mạch... thường xuyên xảy ra ở một độ tuổi nhất định trong cuộc đời.
• Cách tiêu tiền thể hiện trình độ "kiểm soát cuộc sống" của bạn: Chi tiêu đúng đắn, tiết kiệm thông minh, ắt sống thoải mái
  (Tổ Quốc) - Có tiền không bằng có khả năng sử dụng tiền. Học cách tiết kiệm hợp lí, tích lũy thông minh, bạn mới có được "vốn riêng" để đổi đời.
• "Chậm lại để nhanh hơn, hiểu dục tốc thì bất đạt": Người có phúc khí và sống vui khỏe là người có thể làm được 3 điều sau trong cuộc sống
  (Tổ Quốc) - Mọi người không nhận ra rằng khi chạy càng nhanh, ta càng lạc lối. Những người tham gia chạy marathon hoặc các cuộc đua đường dài thường xuyên sẽ hiểu thấu một chuyện: Nếu bản thân lãng phí quá nhiều sức lực cho phần đầu thì sẽ bị thụt lùi vào phút cuối.
• Muốn đầu óc lúc nào cũng thư giãn, hãy mua nhà ở nơi có nhiều cây xanh và áp dụng "tắm rừng" để giải tỏa căng thẳng: Liệu pháp diệu kỳ đến từ xứ sở mặt trời mọc mà bạn có thể chưa biết!
  (Tổ Quốc) - Cuộc sống đô thị bận rộn sẽ được "giải độc hoàn toàn" bởi liệu pháp đến từ Nhật Bản với cái tên độc đáo: Tắm rừng. Dành ra một ngày dài được đắm mình trong không gian xanh, lắng nghe tiếng chim hót, ngắm ánh nắng xuyên qua từng tán cây, đây chính là giây phút để cơ thể và tinh thần cùng được chữa lành từ sâu bên trong.
• 4 sai lầm nguy hại khi uống nước khiến cơ thể bị lão hoá nhanh hơn cả việc thức khuya, không chỉ ảnh hưởng thận mà còn khiến tim bị suy yếu
  (Tổ Quốc) - Không phải ai cũng biết cách bổ sung nước đúng cách và phù hợp. Ghi nhớ ngay 4 sai lầm thường gặp này để tránh những hậu quả đáng tiếc.
• Bác sĩ nhắc nhở: Nhận thấy 4 điều bất thường này ở tay thì có thể phổi đang “kiệt quệ”, nặng hơn có thể dẫn đến ung thư
  (Tổ Quốc) - Ít ai nghĩ rằng những điều bất thường ở tay, chân lại liên quan đến căn bệnh nguy hiểm ung thư phổi. Nếu thấy bàn tay của bạn xuất hiện những dấu hiệu nay, hãy kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.