Cải thiện thiếu hụt vitamin do thiếu ngủ, bỏ bữa bằng viên uống Multivitamin + Zn + D3 Royal Care. Một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tác dụng bổ sung vitamin, hỗ trợ tăng sức đề kháng cải thiện sức khỏe.
Nói thật, nếu bạn như tôi, luôn chạy đua với thời gian, bỏ bữa ăn và thiếu ngủ. Chắc hẳn bạn đã hiểu cảm giác cơ thể thiếu hụt vitamin là như thế nào. Việc thiếu hụt vitamin là điều vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn. Vậy hãy xem tác hại của việc thiếu hụt vitamin và cách bổ sung hiệu quả trong bài viết sau nhé.
Mất ngủ và bỏ bữa, hai thói quen không lành mạnh, lại ẩn chứa mối nguy hại lớn đối với sức khỏe. Cụ thể, chúng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu hụt vitamin trong cơ thể.
Khi chúng ta không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ không có đủ thời gian để phục hồi và sản xuất các hormone quan trọng, bao gồm cả những hormone có vai trò trong việc hấp thụ và chuyển hóa vitamin. Bên cạnh đó, việc bỏ bữa đồng nghĩa với việc cơ thể bị thiếu hụt nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu từ thức ăn.
Các vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B12, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì năng lượng và chức năng thần kinh. Thiếu vitamin B có thể gây ra mệt mỏi, khó ngủ, rối loạn tâm trạng và ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
Vitamin D, ngoài vai trò giúp xương chắc khỏe, còn có liên quan đến việc điều hòa giấc ngủ. Thiếu vitamin D có thể gây ra mất ngủ, khó ngủ và mệt mỏi.
Vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm stress. Thiếu vitamin C có thể làm giảm khả năng chống lại bệnh tật và gây ra các vấn đề về giấc ngủ.
Magie, một khoáng chất thiết yếu, có vai trò quan trọng trong việc thư giãn cơ bắp và cải thiện giấc ngủ. Thiếu magie có thể gây ra khó ngủ, mất ngủ và chuột rút.
Việc thiếu hụt vitamin do mất ngủ và bỏ bữa có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Chúng ta có thể cảm thấy mệt mỏi, chán nản, giảm sức đề kháng, rối loạn giấc ngủ và thậm chí còn gặp phải các vấn đề về thần kinh như khó tập trung, giảm trí nhớ. Ngoài ra, làn da, tóc và móng cũng sẽ bị ảnh hưởng, trở nên khô xơ và dễ gãy rụng.
Để khắc phục tình trạng thiếu hụt vitamin, cần thực hiện một số biện pháp cụ thể nhằm cải thiện sức khỏe tổng thể. Trước tiên, cần điều chỉnh giấc ngủ, đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và duy trì thói quen đi ngủ, thức dậy đúng giờ. Thứ hai, cần chú trọng đến chế độ ăn uống bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, thịt nạc và cá. Ngoài ra, việc sử dụng TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3 cũng là một giải pháp để hỗ trợ cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Cuối cùng, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ, góp phần giảm thiểu tình trạng thiếu hụt vitamin hiệu quả.
Hộp 60 viên TPBVSK royal care multivitamin +Zn +D3
Thông tin thành phần, tác dụng của TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3
Thành phần của TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3
TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3 cung cấp các thành phần khác nhau. Trong đó có Vitamin C (Ascorbic acid), vitamin E (Dl-alpha tocopheryl acetate) và D3 (Cholecalciferol) tăng cường miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe. Vitamin A (Retinyl palmitate) và nhóm B (B1, B2, B6, B12, PP, B5, B9, H) tham gia chuyển hóa năng lượng, duy trì sức khỏe da, tóc, móng và tổng hợp DNA. Kẽm gluconate, magnesium oxyd và Ferronyl Iron (sắt) hỗ trợ miễn dịch. Ngoài ra, selen 2000ppm và Mangan gluconate bảo vệ tế bào và thúc đẩy chuyển hóa. Sản phẩm còn chứa Aquamin F từ tảo đỏ, cùng chiết xuất đông trùng hạ thảo và bột thái tử sâm, hỗ trợ tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Tác dụng của sản phẩm TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3
TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3 giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Nhờ vào sự kết hợp giữa các dưỡng chất cần thiết. Sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh nhờ vào sự hỗ trợ của kẽm và vitamin C. Vitamin D3 có tác dụng duy trì sức khỏe của hệ xương và răng, đồng thời hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, các vitamin nhóm B giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày.
TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3 là sản phẩm của thương hiệu Công ty Cổ Phần Đầu Tư Hoàng Gia Royal Phar. Có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và sản xuất các dòng thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe. Sản phẩm đang được bán tại các nhà thuốc FPT Long Châu.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Royal Care Multivitamin +Zn +D3 là một sản phẩm của Công ty Cổ Phần Đầu Tư Hoàng Gia Royal Phar
Địa chỉ: 28 Đường Số 2, Khu Phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Lưu ý:
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Phụ nữ có thai, người đang sử dụng thuốc, điều trị bệnh, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Bài viết này chỉ cung cấp thông tin tham khảo. Để được biết chính xác hơn về TPBVSK Royal Care Multivitamin + Zn + D3, bạn vui lòng liên hệ bác sĩ hoặc đến các các nhà thuốc FPT Long Châu gần nhất.