tập thể dục

• Người Nhật "lười" tập thể thao nhưng vẫn sống thọ: Dễ hiểu thôi, bí quyết nằm ở 5 thói quen "nhỏ nhưng có võ" khi ăn uống này
  (Tổ Quốc) - Nhờ thói quen ăn uống khoa học mà tuổi thọ trung bình của người Nhật nhiều năm liền luôn đứng đầu thế giới.
• Tuyệt đối KHÔNG tập thể dục khi dùng 7 loại thuốc này: Ảnh hưởng hô hấp, khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao, mọi người đều phải cẩn thận
  (Tổ Quốc) - Việc vận động mạnh sau khi dùng những loại thuốc này sẽ gây những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
• Chủ tịch tập đoàn CMC: "Đầu tư giáo dục là cách tốt nhất chúng tôi trả ơn Đất nước"
  (Tổ Quốc) - Trên con đường trở thành tập đoàn công nghệ toàn cầu quy mô tỷ USD, CMC có bước đi đầy tham vọng: trở thành nhà đầu tư chiến lược của Đại học Á Châu với số vốn hơn 1.000 tỷ VNĐ.
• Tập đoàn DIC: Hợp tác giáo dục và đẩy mạnh an sinh xã hội
  (Tổ Quốc) - Sáng ngày 22/02/2022, tại TP. Vũng Tàu, Tập đoàn DIC và Đại học Quốc gia Hà Nội (VNU) đã ký kết thoả thuận hợp tác. Việc ký kết này chính thức tạo tiền đề để VNU tư vấn phát triển hệ thống trường học tại các dự án do Tập đoàn DIC làm chủ đầu tư.
• Rót nghìn tỷ vào ĐH Á Châu, Tập đoàn CMC dấn thân mảng giáo dục
  (Tổ Quốc) - Tập đoàn CMC - Tập đoàn Công nghệ lớn hàng đầu tại Việt Nam, chính thức rót vốn nghìn tỷ vào trường Đại học Á Châu, đánh dấu một bước tiến mới trong quá trình tham gia vào lĩnh vực giáo dục đào tạo.
• Nghỉ ngơi hay tập thể dục giúp kéo dài tuổi thọ hơn: Chuyên gia chỉ ra điều tốt nhất này, kiên trì thực hiện thì nâng cao sức khỏe cực kì hiệu quả
  (Tổ Quốc) - Trong cuộc sống, các câu chuyện xoay quanh vấn đề sống thọ sống lâu luôn là những chủ đề hot, được đông đảo mọi người quan tâm và chú ý. Theo đó, xuất hiện hai luồng ý kiến trái chiều về bí quyết để sống thọ. Một ý kiến cho rằng, tập thể dục thể thao thì sống lâu hơn. Ý kiến thứ hai cho rằng, nghỉ ngơi tĩnh dưỡng thì sống thọ hơn. Vậy rốt cuộc ý kiến nào đúng, tập thể dục hay nghỉ ngơi?
• Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối giúp hạ đường huyết nhanh hơn? Sai lầm 70% người có đường huyết cao đang gặp phải mà không biết khiến bệnh thêm nặng, "rước'' thêm biến chứng vào người
  (Tổ Quốc) - Chọn sai thời điểm tập thể dục sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện biến chứng ở những người có đường huyết cao, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường.
• Giám đốc HR: Nestlé trở thành Nơi làm việc tốt nhất nhờ 1 tập thể đồng lòng
  (Tổ Quốc) - Trong bối cảnh đại dịch Covid-19, Nestlé Việt Nam vẫn khẳng định vị thế dẫn đầu, được vinh danh là "Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2021", "Doanh nghiệp đi đầu về An sinh tại môi trường làm việc" và "Doanh nghiệp Bền vững nhất năm 2021 trong lĩnh vực sản xuất!". Tất cả đều nhờ sự đồng lòng của 1 tập thể có chung mục đích.
• Doanh nghiệp vốn 500.000 tỷ đồng với tham vọng cạnh tranh tập đoàn Mỹ - Trung đã giải thể
  (Tổ Quốc) - Dù ở nhà cấp 4 nhưng nếu góp đủ vốn thì CEO của doanh nghiệp này sở hữu số tài sản vượt xa tỷ phú Phạm Nhật Vượng.
• Sau 45 tuổi, có 3 bài thể dục càng ít tập càng tốt: Thận, cột sống dễ tổn thương, ghi nhớ 3 ''không'' sau để tuổi thọ kéo dài, chẳng sợ bệnh tật
  (Tổ Quốc) - 45-55 tuổi là thời kỳ "đầm lầy", đặc biệt nhạy cảm về sức khoẻ của đời người. Đây cũng là gia đoạn quyết định chất lượng sống khi về già và tuổi thọ của bạn, vì vậy việc chọn những bài tập phù hợp để tập luyện mỗi ngày là cần thiết, vừa tránh được những tổn thương cho sức khỏe, vừa giúp cơ thể ngày một khỏe mạnh hơn.