Tìm thấy 768 kết quả phù hợp với từ khóa

ăn kiêng

• Bác sĩ mách bảo: Cứ ăn ít như thế này sống thọ thêm 20 năm cũng không thành vấn đề, nhưng thật tiếc khi nhiều người trung niên và cao tuổi lại không biết!
  (Tổ Quốc) - "Tuổi thọ" luôn là một vấn đề nóng trong nghiên cứu của cộng đồng khoa học và các nhà nghiên cứu cũng đã xác nhận thông qua các thí nghiệm rằng chế độ ăn uống và tuổi thọ thực sự có liên quan với nhau.
• Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng: Loại nào bổ dưỡng hơn? Bác sĩ khuyến cáo 2 loại trứng ăn vào dễ nhiễm khuẩn, tiêu thụ càng ít đường ruột sẽ cảm ơn bạn
  (Tổ Quốc) - Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng đều rất bổ dưỡng, tuy nhiên loại nào tốt cho sức khỏe nhất thì không phải ai cũng biết.
• Cần cảnh giác với “ba cao bốn thấp” trong chế độ ăn uống, đặc biệt khi bước sang tuổi 50: Đừng quan tâm cái nào tốt hơn mà hãy xem bạn đã ăn đúng chưa?
  (Tổ Quốc) - Trong cuộc sống, nhiều người cao tuổi rõ ràng rất có ý thức về vấn đề chăm sóc sức khỏe hơn những người thuộc nhóm tuổi khác, nhưng lại dễ bị "lệch".
• 4 loại thực phẩm nhất định phải ăn vào bữa sáng, loại hết “rác” khỏi cơ thể mà tiểu đường cũng chẳng phải lo
  (Tổ Quốc) - Bữa sáng lành mạnh, đầy đủ về dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể phục hồi cơ thể, tái tạo năng lượng làm việc tốt hơn. Dưới đây là 4 loại thực phẩm nhất định phải ăn vào bữa sáng, nhà nào cũng rất quen thuộc nhưng lại thường bỏ qua.
• Bé trai 12 tuổi bị ung thư thận giai đoạn cuối: Bố mẹ sốc nặng khi bác sĩ chỉ ra “thủ phạm” là loại thực phẩm quen thuộc nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
  (Tổ Quốc) - Do phát hiện muộn, bệnh ung thư thận của cháu bé đã chuyển sang giai đoạn cuối. Dù được các y bác sĩ tận tình cứu chữa nhưng cháu bé đã không qua khỏi.
• 3 loại thịt nên ăn thêm và 2 cách chế biến nên tránh xa người tiểu đường phải ghi nhớ: Ăn đúng chẳng sợ đường huyết tăng, ăn sai hiểm họa khôn lường
  (Tổ Quốc) - Người bị đái tháo đường vẫn có thể ăn thịt nhưng cần ăn có chọn lọc. Tiêu thụ thịt đúng cách sẽ giúp ổn định đường huyết, an toàn cho sức khỏe.
• 3 đặc điểm của những người có trái tim "nhanh già": 9 kim chỉ nam trong ăn uống giúp khơi thông mạch máu, bảo vệ "vua của cơ thể", lưu tâm thì sống thọ không hề khó
  (Tổ Quốc) - Tim là trung tâm cung cấp máu cho tất cả cơ quan trong cơ thể. Hãy lưu ý đến thói quen sinh hoạt để bảo vệ tim thật tốt để có một cơ thể khỏe mạnh, tuổi thọ dài lâu.
• Tưởng lành mạnh nhưng 3 thói quen ăn uống này đang bào mòn hệ tiêu hóa, âm thầm hủy hoại sức khỏe: Nhiều người không biết vẫn áp dụng mỗi ngày
  (Tổ Quốc) - Những thói quen sinh hoạt được yêu thích nhất sau đây lại đang âm thầm phá hoại sức khỏe của con người, chúng ta không thể không biết.
• Nhiều người vẫn đang ăn hai thứ “gia vị” gây hại cho giấc ngủ nhất: Cứ ăn sướng miệng chẳng trách chứng mất ngủ ngày càng trầm trọng hơn!
  (Tổ Quốc) - Gia vị là thứ bắt buộc phải có đối với các món ăn, chính nhờ các loại gia vị này mới có thể nấu được những món ăn có màu sắc tươi ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều 2 loại này, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây rối loạn giấc ngủ.
• Đàn ông và phụ nữ tuổi thọ cao có 6 đặc điểm thể chất chung này, nếu bạn chiếm hơn 3 thì thực sự đáng chúc mừng: Chỉ ăn ngon ngủ yên cũng chưa thể quyết định được
  (Tổ Quốc) - Bí quyết để sống lâu, sống khỏe không hề khó. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, chúng ta đã có thể tăng tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống.