Tìm thấy 1,203 kết quả phù hợp với từ khóa

tuổi thọ

• Nhu cầu dinh dưỡng của chúng ta thay đổi như thế nào khi già đi? Biết được câu trả lời để điều chỉnh ngay và nắm chắc bí quyết kéo dài tuổi thọ
  (Tổ Quốc) - Lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh là điều đặc biệt quan trọng khi bạn già đi.
• 7 loại thực phẩm cực bổ não người sau 40 tuổi nào cũng nên biết: Mỗi ngày ăn một ít, chứng sa sút trí tuệ cũng phải sợ
  (Tổ Quốc) - Sa sút trí tuệ thường xảy ra ở người từ 60 tuổi trở lên, gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh và gia đình. Vì vậy, việc ngăn ngừa căn bệnh này từ bây giờ là rất cần thiết. Bạn có thể làm điều đó thông qua việc bổ sung những loại thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hằng ngày.
• 3 "lười" khiến đường huyết tăng nhanh, tiểu đường rình rập: Sau 40 tuổi phải cố gắng thay đổi thì mới mong khoẻ mạnh
  (Tổ Quốc) - 3 "lười" này không đơn giản chỉ là những thói quen xấu, lâu dần chúng còn hể tàn phá cơ thể và gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.
• Không phân biệt nam nữ, sau 50 tuổi có 2 con số phải thường xuyên theo dõi: Kiểm soát không tốt, tuổi thọ ngắn đi trông thấy
  (Tổ Quốc) - Bước vào tuổi trung niên, nếu chúng ta biết tránh bệnh béo phì, cơ thể không chỉ khỏe mạnh vì bảo vệ được xương khớp mà còn giúp ta kéo dài tuổi thọ.
• Nam giới sau 50 tuổi có hơn 3/6 đặc điểm này chứng tỏ có duyên "sống lâu trăm tuổi": Sinh hoạt điều độ, luyện tập thích hợp nhất định sẽ ngày càng khỏe hơn
  (Tổ Quốc) - Tuổi thọ của con người nhìn có vẻ không thể điều khiển, nhưng thực ra hoàn toàn có thể phòng bệnh nhờ vào các thói quen tốt, từ đó kéo dài tuổi thọ.
• Người đàn ông 49 tuổi bị ung thư gan: Bác sĩ tố giác một thói quen trước khi ngủ nhiều nam giới mắc phải, không bỏ ngay thì con đường đến cái chết rất gần
  (Tổ Quốc) - Để cơ thể thư giãn và ngủ ngon hơn, người đàn ông này thường làm điều này mỗi tối trước khi đi ngủ. Thật không ngờ, đó lại là một trong những nguyên nhân khiến ông bị ung thư gan.
• Nghiên cứu của Đại học Harvard: Đàn ông "duy trì" 5 thói quen này sau tuổi 45 có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8 năm, nếu có được 4 trong số đó cũng rất tốt rồi
  (Tổ Quốc) - Dữ liệu nghiên cứu cho thấy nam giới tuổi trung niên duy trì 5 thói quen này có thể sống thêm khoảng 8 năm không bệnh tật; với nữ giới là 8 năm.
• Người tiết kiệm và người không tiết kiệm, qua tuổi 50 là nhìn thấu khác biệt: Không phải ngẫu nhiên ai cũng khuyên bạn nên kiếm tiền và tiết kiệm từ sớm!
  (Tổ Quốc) - Kiếm tiền từ sớm, tiết kiệm cũng vậy. Bạn càng sở hữu một tài khoản tiết kiệm đủ đầy thì càng có chỗ dựa vững chắc cho bản thân. Dù tai ương, họa hoằn hay về già đều có thể tự tại và thoải mái hơn.
• Hé lộ thân thế thư ký 22 tuổi được “sủng ái” của nữ doanh nhân quyền lực bậc nhất Trung Quốc: Có cả tài lẫn sắc, lọt vào mắt xanh của chủ tịch nhờ 1 câu nói
  (Tổ Quốc) - Ở độ tuổi của Mạnh Vũ Đồng, mọi người đang loay hoay tìm kiếm một công việc sau khi ra trường thì cô đã chinh phục được người phụ nữ "sừng sỏ" trong giới kinh doanh.
• Người bị tiểu đường uống sữa có nguy hại không? Viện sĩ 65 tuổi khuyên: Muốn ổn định đường huyết thì nên ăn ít 2 thứ và làm tốt 2 điều
  (Tổ Quốc) - Dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân tiểu đường. Do đó, mỗi người cần nằm lòng những món nên và không nên ăn để bảo vệ sức khỏe của chính mình.